Офисы в городах
Москва и МО 1
Ноябрьск 1
Санкт-Петербург и ЛО 1
Дистанционно
Астрахань
Барнаул
Владивосток
Волгоград
Воронеж
Екатеринбург
Иркутск
Казань
Калининград
Краснодар
Красноярск
Курск
Липецк
Нижний Новгород
Новосибирск
Омск
Оренбург
Пермь
Ростов-на-Дону
Самара
Саратов
Смоленск
Ставрополь
Тверь
Тула
Тюмень
Уфа
Хабаровск
Челябинск
Чита
Ярославль
Работаем по всей России! Звоните по телефону
с 8:00-21:00 или пишите в Telegram 24/7.


Кредитные деньги — удобная опция, если уметь с ними обращаться и вовремя возвращать банку. Но так сложилось, что с последним у многих возникают трудности. Forbes пишет, что в 3 квартале 2024 года больше трети заемщиков оформили очередной кредит, уже имея четыре и более займов. А в среднем на каждом клиенте банка висит до 2,28 ссуд.

Forbes.ru: Доля россиян с четырьмя и более кредитами, взявших новые ссуды, превысила треть 

Росту закредитованности россиян способствует современная модель потребления, когда получить желаемое можно сразу, а платить — потом. Но если у любителя делать покупки в кредит недостаточно развита финансовая грамотность, возникает риск оказаться в долговой яме. Какие особенности психики превращают ответственных заемщиков в должников и что делать с неподъемными финансовыми обязательствами — разбираемся в материале.

Психотип как предпосылка

Бывает, что долги — результат стечения обстоятельств. Болезнь или сокращение на работе всегда не вовремя. Но на такой случай у финансово грамотного человека есть подушка безопасности. Причем довольно надежная, если он следует рекомендациям экспертов и имеет накопления минимум на полгода жизни без доходов.

Но бывает и так, что должник страдает от кредитной мании и просто не может устоять, если предлагают взять очередной кредит или покупку в рассрочку. Это определенный склад психики, свойственный людям, которые:

 инфантильны;

 не рассчитывают долговую нагрузку;

 живут «здесь и сейчас» и не анализируют возможности, прежде чем залезть в очередной кредит;

 принимают решения импульсивно, опираются на секундные желания.

Импульсивные покупки: как бороться с соблазном купить ненужную вещь?

Люди с подобными чертами легко верят рекламным слоганам и красивым картинкам, которые рисуют блогеры. Хотят жить аналогично. А для этого нужно не так много — просто купить вещь Х. В этот момент даже не возникает мысли, хватит ли зарплаты на погашение очередного займа и какая сумма останется на жизнь. В итоге такие люди оказываются в кредитной кабале.

Рассмотрим распространенные причины, по которым формируется такой психотип.

Особенности взросления

Психотип формируется с детства. Если человек выбирает секундную радость и не желает нести ответственность за собственное будущее, возможно, причины скрыты в прошлом. Психологи выделяют следующие предпосылки:

 Не пройдена сепарация от родителей — и взрослый остается «вечным ребенком» в поисках наслаждения в моменте.

 Присутствует «комплекс отличника» — и у человека возникает желание соответствовать чужим ожиданиям вопреки реальному положению вещей. Простой способ этого добиться — создать иллюзию благополучия и успеха.

Но осознать особенности психики без посторонней помощи практически невозможно. 

Как погасить кредит, если нет денег

Поколение 90-х — в зоне риска

Психологи отмечают, что особенно подвержено инфантилизму в финансовой сфере поколение «снежинок» — людей, которые родились в 90-е годы и выросли в сытые нулевые. Их мировоззрение формировалось на фоне разных эпох: от голода и тотального дефицита после распада СССР до изобилия, пришедшего вместе с 21 веком. А правильно обращаться с финансами их не учили. Поэтому во взрослой жизни — даже при высоком уровне благосостояния — они не способны рационально планировать бюджет, формировать накопления и с умом распоряжаться средствами.

«Снежинки» крайне подвержены культу потребления и пребыванию в иллюзии благополучия: обладаешь желанной вещью — значит успешен. И неважно, что рассчитываться за нее придется много лет. Одна из причин — в эндорфинах. Хочется почувствовать счастье сейчас, а не копить на мечту. Рациональность в такие моменты отключается. 

На этой психологической особенности строят целые рекламные кампании на ТВ и в соцсетях. Автомобиль, смартфон, мебель, ремонт, одежда — ты достоин получить всё это сегодня, а об оплате подумаешь потом. 

Рассрочка на маркетплейсах: в чем опасность?

Позиция должника 

Злостный неплательщик — это не только про финансовые сложности, иногда это целая жизненная философия. Когда человек занимает деньги, то берет на себя обязательства. И даже если вносит платежи вовремя, психологически чувствует себя должным. Заемщики с определенным складом характера подсознательно стремятся попасть в долговую яму, так как ощущать себя в этой позиции — нормальное и даже комфортное для них состояние. 

Дело в том, что у всех есть социальные роли, в том числе кредиторов и должников. И речь не всегда идет о деньгах:

 есть обязательства по отношению к родным или руководителю на работе — роль должника;

 есть обязанности, которые другие лица должны выполнить по отношению к нам, например, работодатель — выплатить зарплату, продавец — выдать качественный товар, — роль кредитора.

И если человек в силу психотипа не ощущает сил требовать от других исполнения обязательств, он становится хроническим должником. 

Ощущение власти 

Часто должника сопровождает ощущение управления ситуацией — ошибочное, основанное на владении заемными деньгами.

Представим человека с «комплексом жертвы». Он берет кредит и в одну секунду расстановка сил меняется: еще вчера ему не хватало денег на булку хлеба, а теперь он на коне. И уже банк занял позицию просителя. А отдавать деньги или нет — якобы воля заемщика. 

Конечно, это заблуждение и отрицание унизительного факта собственной нуждаемости.

Как закрыть займы, если нет денег

Хрупкое и ненадежное положение в социуме 

Если человек чувствует себя неуверенно и шатко в отношениях с миром и людьми, то ищет опору.

К сожалению, иногда иллюзией фундамента становятся долги. Возникает опасный самообман: человеку кажется, что обязательства — это якорь, который поможет удержаться на месте. Пока есть долг, о заемщике помнят. Это своего рода доказательство его существования и материальности. 

«Никому ничего не должен»

Вы наверняка встречали людей с такой позицией: «Зачем отдавать долги? Банки грабят людей, а недра принадлежат народу». У граждан с подобным мнением обычно море задолженностей: коммуналка, алименты, кредиты, микрозаймы… Они не желают работать и не считают, что кому-то должны. 

Это крайняя степень инфантилизма в сочетании с нарциссизмом, когда человек не в состоянии нести ответственность даже за себя. Но при этом чувствует себя в лидерской позиции.

Потребность в наказании 

Это нездоровая установка, связанная с чувством вины. Ее проявлениями могут быть непосильные кредиты, психосоматические заболевания, проблемы в личной жизни, профессиональная неустроенность. У человека как будто работает программа самоуничтожения — и он целенаправленно берет на себя невыполнимые обязательства, хотя в рациональном ключе этого не осознает.

Внутреннее несогласие с долгом

Бывает, что кредитор выставляет кабальные условия договора — или они кажутся таковыми должнику. Когда наступает пора рассчитываться, человек находит себе оправдание, чтобы не отдавать несправедливую сумму. К примеру:

 клиент МФО полагает, что не обязан платить микрофинансовой организации огромные проценты;

 предприниматель считает налоги чрезмерно большими и ищет способы уйти от обязательств перед ФНС, используя сомнительные схемы распределения доходов. Результат — обвинения в многомиллионных налоговых недоимках, которые мы, например, наблюдаем в последнее время в среде блогеров.

Моральное несогласие и ощущение несправедливости не позволяют человеку выполнить обязательства. Он даже готов потратить больше, чем должен, чтобы доказать факт обмана.

Как МФО взыскивают долги?

Как выйти из роли должника

Психологи отмечают, что позиция должника часто связана с ролью жертвы, которую он отыгрывает с кредитором. Чтобы выйти из этого состояния и больше не копить долги, важно принять себя в сложном финансовом положении, перестать испытывать чувства вины и стыда. Это болезненные эмоции, с которыми нужно справиться. 

Но, конечно, модель поведения должника нельзя свести к универсальной формуле. Иногда это сознательные действия, направленные на незаконное обогащение. А в некоторых случаях — проявления психологических деформаций, которые нужно прорабатывать в кабинете психолога. 

С помощью специалиста человек сможет усилить внутренние ресурсы и справиться с кризисной ситуацией.

Объективные причины долгов

Предпосылки возникновения финансовых обязательств не всегда связаны с психологией. Учитывая сложную экономическую ситуацию в мире, задолженности нередко образуются из-за объективных обстоятельств, например:

 «Цепные» долги. Когда кредитор не получает вовремя деньги, он не может выполнить собственные обязательства. В итоге задолженности образуются у всех звеньев цепи.

 Попытки вести бизнес. Человек может попробовать запустить свое дело в статусе ИП или самозанятого. Однако неправильная финансовая модель, кредитные обязательства или неудачно выбранная ниша могут привести к убыткам. Дело легко закрыть, но долги останутся.

 Форс-мажоры. Купил машину в кредит, а она разбилась, рассчитывал на зарплату, а ее урезали, и т.д. и т.п. На обстоятельства повлиять сложно, поэтому к кредитной нагрузке следует относиться серьезно.

И помните: кредитору неважно, по какой причине образовались долги. Он заинтересован вернуть деньги.

Ловушки кредитных карт

Как выбраться из финансовой ямы

Судебные тяжбы — это долго и дорого. Поэтому разумный кредитор не будет против решить дело миром. Должник может рассмотреть следующие варианты:

 Договориться о приемлемом графике погашения долга — важно сделать это не на словах, а заключить соглашение и зафиксировать новые условия выплаты.

 Занять деньги и закрыть  ими долг — рациональный совет, если задолженность небольшая, и новый заем поможет стабилизировать ситуацию, а не станет очередной проблемой.

 Реструктурировать кредит — согласовать с банком продление срока погашения с уменьшением ежемесячного платежа.

 Оформить кредитные каникулы — то есть получить отсрочку выплаты займа.

 Рефинансировать долги — взять новый кредит, чтобы погасить старые. 

Если найти выход не получается — а так происходит, когда человек уже оказался в долговой кабале и испортил кредитную историю, — возможны следующие сценарии развития событий.

Объединение кредитов в один: есть ли смысл?

Принудительное взыскание задолженностей

Вечно терпеть неоплату кредиторы не будут. Они взыщут долги через суд и обратятся к судебным приставам. Тогда должника ждут разнообразные неприятности:

 арест счетов;

 удержания из доходов;

 запрет на выезд за границу;

 арест и реализация имущества.

Распространенное среди должников решение в этот момент — пытаться уйти от ответственности. Люди меняют место жительства и номер телефона, получают зарплату в конверте, переписывают имущество на родственников.

Но нужно понимать, что это жизнь в вечных ограничениях: на работу официально не устроиться, в отпуск не съездить, имущество на себя не оформить, кредит или ипотеку не взять.

Как прекратить исполнительное производство?

Мнение эксперта
Важно помнить, что даже при наличии просроченных обязательств у должника сохраняется ряд прав. Так, если на человека вышли коллекторы, они должны соблюдать законные ограничения по частоте и содержанию контактов. В противном случае должник может пожаловаться на нарушителей. В ходе исполнительного производства приставы не должны превышать своих полномочий – например, списывать всю зарплату. Иначе их действия тоже можно оспаривать.
Дмитрий Токарев
Адвокат, учредитель компании НЦБ
20 лет адвокатской практики
Спикер РБК, Lenta.ru, КП, Известия и др. изданий

Списание долгов с помощью банкротства

Эта процедура — единственный законный способ избавиться от обязательств и наладить положение без игр в прятки с кредиторами. Арбитражный процесс требует опыта и знаний, поэтому рекомендуем подавать на банкротство, заручившись юридической поддержкой. 

Почему банкротство выгоднее исполнительного производства

Чек-лист: что делать, если долги стали неподъемными
  1. Составьте полный список всех долгов с суммами и кредиторами

  2. Подсчитайте общий ежемесячный платеж и сравните его со своими доходами

  3. Оцените, какие меры поддержки вам доступны: кредитные каникулы, реструктуризация, рефинансирование

  4. Продумайте, можете ли вы продать какое-то имущество, чтобы полностью погасить долги

  5. Проверьте, есть ли просрочки, судебные дела или исполнительные производства

  6. Убедитесь, не нарушаются ли ваши права при взыскании долгов коллекторами или приставами

  7. Оцените, возможно ли законное списание долгов с помощью процедуры банкротства

Банкротный юрист проанализирует ваше положение и составит план списания долгов с учетов всех нюансов.
Проверьте правильность ввода Поле не заполнено


Мадина Исмаилова
Автор статьи
Мадина Исмаилова
руководитель юридического отдела
Консультирует клиентов, руководит работой юристов московского офиса, держит команду в курсе нововведений законодательства.
Смотреть профиль
Отзывы
Татьяна Б.
Огромная благодарность за успешное завершение моего дела! Спасибо за квалифицированную помощь, доброжелательное отношение!!!
Дата
15 октября 2026 года
Елена Р.
Долго искала компанию, чтобы пройти процедуру банкротства. Остановилась на Национальном Центре Банкротства. На первой консультации мне рассказали, как будет все проходить, уточнили детали и я подписала договор. На сегодняшний день я свободна от долгов. Благодарю своего юриста Стефанию за быструю обратную связь по каждому вопросу, за поддержу и терпение. Рекомендую всем эту компанию.
Дата
8 октября 2026 года
Алексей П.
Хочу выразить благодарность юристу Стефании за профессиональную помощь в решении моего вопроса. С самого первого разговора юрист четко объяснил перспективы дела, не давал пустых обещаний и всегда был на связи. Все документы (претензия и иск) были подготовлены оперативно и грамотно. Благодаря грамотной позиции в суде дело было выиграно в мою пользу! Обязательно буду рекомендовать специалиста знакомым».
Дата
6 октября 2026 года
Анастасия Д.
Огромная благодарность «Национальному центру банкротств» за их работу. Мое дело завершено успешно и что очень важно, на протяжении всего времени требовалась моя минимальная вовлеченность, всем процессом на всех этапах занимались юристы. Особенная благодарность юристу Стефании за её выдержку, эмпатию и профессионализм.
Дата
24 сентября 2026 года
Никита Ч.
Очень благодарен вашей работе. Приятные работники,в особенности Стефания) очень помогли мне в моем деле
Дата
23 сентября 2026 года
Николай С.
Выражаю благодарность Национальному центру банкротства и юристу Марине Н. за помощь в моем деле, все прошло хорошо
Дата
2 сентября 2026 года
Анастасия Д.
Обратилась в компанию в марте 2025 года. Искала информацию по банкротству и случайно зашла на сайт, где увидела предложение прийти на бесплатную консультацию. Сама живу в Екатеринбурге, но в этот момент была в Москве, поэтому пошла в офис. Честно сказать, не думала, как все сложится. Но на консультации все подробно объяснили и вообще вызвали доверие, потому я заключила договор, с чего и началась работа над моей ситуацией. Работала с юристом Стефанией, очень приятная девушка и отличный юрист. Помогала не только с документами, но и поддержкой, когда были угрозы от коллекторов. Весь процесс проходил чётко, с минимальным вмешательство с моей стороны - все ""под ключ"" было сделано командой НЦБ. Максимально профессионально и комфортно. Рекомендую тем, кто оказался в сложном положении с долгами и искал, куда можно обратиться за качественной работой. Спасибо!
Дата
14 августа 2026 года
Дарья Г.
Выражаю благодарность специалистам за профессиональное ведение моего дела о банкротстве. Ключевой момент для меня — это то, что всю работу они сделали ЗА МЕНЯ. Мне не пришлось вникать во все юридические дебри. Команда оперативно собрала пакет документов, грамотно составила заявления и представляла мои интересы на всех этапах судебного процесса. Я ценю их подход: четкое соблюдение сроков, прозрачность по деньгам и постоянная обратная связь. Сейчас, когда суд завершён, я чувствую себя свободным человеком. Всем, кто ищет надежного исполнителя, который избавит от головной боли, рекомендую именно этих людей.
Дата
10 августа 2026 года
Anna
Спасибо большое команде юристов компании, отдельное спасибо юристу Марине за проделанную работу! Всегда была на связи, по любому вопросу я получала ответы максимально понятно и быстро! Рекомендую компанию к обращению!
Дата
24 июля 2026 года
Ольга С.
Профессиональная компания, которая действительно помогает списать долги🔥 Хочу выразить благодарность компании Национальный центр банкротства за помощь в процедуре банкротства. Обратилась в эту компанию по рекомендации своей знакомой 15.10.2024, после того как уже обращалась к частному юристу по банкротству и которая мне ничем не помогла. На первой же консультации мне честно объяснили все риски, сроки и стоимость, ситуация была сложной у меня и ребята взялись, но золотых гор не обещали. Документы собрали быстро, суд проходил без моего присутствия, но мне на всем пути моего банкротства помогали и поддерживали. Вся процедура длилась 21 месяц, но эта компания справилась и все закончилось. Отдельно хочу отметить работу моего юриста Мадины, она всегда была на связи и сообщала про ступени процедуры. 09.07.2026 прошел последний суд и 17.07.2026 получила на электронную почту определение суда о полном списании долгов. Это невероятное чувство свободы!!! Если Вы находитесь в тупике и ищете специалистов, которые работают прозрачно и до конца ведут ваше дело - смело обращайтесь в Национальный центр банкротства. Благодарю всех, кто участвовал! 🙏
Дата
23 июля 2026 года

Вопрос-ответ

Есть ли риск, что в банкротстве откажут или не спишут долги, если были микрозаймы, большие проценты или сомнительные финансовые схемы?

Наличие микрозаймов само по себе — не основание для отказа. Суд оценивает добросовестность должника. Что может вызвать проблемы:

  • брали микрозаймы, заведомо не собираясь их возвращать;
  • указывали в заявках завышенные доходы;
  • участвовали в мошеннических схемах;
  • заключали подозрительные сделки.
Если микрозаймы были взяты без злого умысла, их можно списать. Как это сделать — читайте здесь.

Можно ли оспорить кредит, если я брал его в состоянии сильного стресса или из-за импульсивных покупок, и поможет ли это списать долг?

Состояние стресса не освобождает от ответственности за долги. Шансы оспорить кредит есть, если при подписании договора имели место обман, угрозы либо заболевание, мешавшее адекватно оценить обстоятельства. Другой способ списать кредитный долг — банкротство. Подробности — в этом материале.

Если я перестал выходить на связь, сменил работу на неофициальную и переписал имущество на родственников, чем это может закончиться?

Если вы сделали это перед банкротством, такие действия могут привести к отказу в списании долгов. Сокрытие имущества и доходов — явные признаки ухода от ответственности и недобросовестного поведения. Подробнее — читайте по ссылке.

На что жить во время банкротства?

Должника не оставляют без средств к существованию. В процедуре реструктуризации долгов он вправе тратить до 50 000 рублей в месяц. В ходе реализации имущества из текущих доходов банкроту оставляют прожиточный минимум. А главное, эти неудобства — временные, в отличие от удержаний доходов при исполнительном производстве, о которых рассказываем в материале.

Правда ли, что после банкротства не берут на работу?

Нет, закон устанавливает конкретные последствия банкротства, среди которых нет отказа в трудоустройстве. Эту угрозу используют кредиторы, чтобы отговорить должника от банкротства, но она безосновательна. Единственное ограничение — невозможность несколько лет занимать официальные руководящие посты.

Какую сумму можно списать при банкротстве?

Банкротство позволяет списать любую сумму, «потолка» нет. Главное для должника — доказать свою неплатежеспособность. Кроме того, важно соблюдать правила добросовестного поведения. Подробнее об этом рассказываем в статье. 

Тысячи клиентов НЦБ уже избавились от долгов, действуйте и вы!
+12000
Бесплатная консультация
Бесплатно по России
Пн-Пт с 8:00 до 21:00
Сб-Вс с 9:00 до 20:00
8 (800) 222 30 99
Звоните с 8:00 до 21:00 (Москва)
8 (495) 120 43 55
Пишите в мессенджеры 24/7
Судебное банкротство Инструкции должникам Закон о банкротстве Кредит Последствия Банки Внесудебное банкротство Условия Приставы Арбитражный управляющий Показать все Реализация имущества Исполнительное производство Банкротный юрист Доходы должника Микрозаймы Ипотека Кредитная карта МФО Документы Коллекторы Мошенничество Родственники банкрота Отказ в банкротстве Автокредит Торги по банкротству Реструктуризация задолженности Сделки Сроки Цена ИП Физическое лицо Наследство Судебный приказ Штрафы Долг по расписке Субсидиарная ответственность Мировое соглашение Наследник Семейное банкротство (супруги) Учредитель ООО Самозанятый Пенсионер Поручительство Алименты Военнослужащий ЖКХ Налоги Поручитель Безработный Управляющая компания Инвалид Налоговая Негражданин РФ Госслужащий Банкротство физ. лиц Имущество Торги Должник Показать меньше

Инструкции должникам Банки МФО Физическое лицо Кредит Микрозаймы Долг по расписке Исполнительное производство Коллекторы Приставы

6569 просмотров

Дата публикации: 14.07.2026

-

Эта статья полезна? Да Нет